« …Le seul moyen d’améliorer l’immunité, c’est l’activité physique… »

 – François Carré, professeur en physiologie cardiovasculaire 

https://www.sport-et-tourisme.fr/sports/activite-physique-sante/

 

Programme Forme et Santé

De février à juillet 2021

Découvrez nos 10 créneaux en visio : durée 1H00

– Condition physique : Mardi 18h30, Jeudi 18h00
– Stretching : les mardis à 9h45 et 19h00
– Remise en forme : les lundis à 18h30 et les jeudis à 18h30
– Pilates : les mardis à 11h00
– Gym douce : les jeudis à 17h00
– Yoga : les vendredis à 17h30 et 18h45

Nos créneaux de Marche Nordique : 

– Lundi : de 10h00 à 11h30
– Mercredi : de 10h00 à 11h30
– Vendredi : de 10h00 à 11h30
– Samedi : de 10h00 à 12h

Notre créneau de Running : 

– Dimanche : de 10h30 à 12h00

Un weekend fait de records et de médailles

vendredi 17 mai : Deux meeting nationnaux Avant les résultats du week-end, le vendredi se tenaient deux meeting nationaux à Fontainebleau et à...

Carton plein pour les équipes de l’UST !

Les Interclubs de la réussite : L’esprit d’équipe, l'entraide, la solidarité et surtout l’envie, on triomphe des vicissitudes malheureuses (absence,...

L’UST BRILLE EN INDIVIDUEL ET AVEC LES EQUIPES ATHLE BENJAMINS ET MINIMES

1er mai : pas de repos pour nos athlètes qui étaient présents sur plusieurs meetings. Meeting de COGNAC, Chloé LACHAUD saute à 5m62 (espoir - N4)....

La rentrée continue pour les athlètes de l’US Talence

Mercredi - SOIRÉE G2A La semaine de résultats commence ce mercredi soir à Angoulême, où certains d'entre vous se sont rendus. Dans des conditions...

Labellisation Handisport : Un engagement pour l’inclusion et l’accessibilité

L'US Talence obtient la labellisation Handisport : Un engagement pour l'inclusion et l'accessibilitéL'US Talence se voit récompensé d'un honneur...

Résultats du week-end et Sports Vacances

Résultats du week-endC’était un week-end peu chargé en compétitions pour nos talençais qui continuent leur préparation en vue des échéances à venir...

Des perfs de bon augure pour la saison estivale 🌞🏃‍♀️

Retour sur les résultats du club pendant ces dix derniers jours : A Paris le 5 avril, Etienne DAGUINOS bat son record sur 10km lors de la Asics...

YASSER MUSANGANYA AUX CHAMPIONNATS DU MONDE PARA ATHLETISME

Yasser Musanganya représentera la France 🇫🇷 aux Championnats du Monde de Para Athlétisme à Kobe (Japon), du 17 au 25 mai ! 🌎🎌 Il s'alignera sur le...

Maroussia Paré, de retour en équipe de France

Nous sommes fiers d'annoncer que Maroussia Paré a été sélectionnée pour représenter la France à la Coupe du Monde de relais à Nassau (Bahamas) les 4...

Portrait d’athlètes

Amandine PimontTout juste passée cadette 1 cette année, la jeune talençaise Amandine Pimont coachée par Salvador Carreras marque déjà les esprits...