« …Le seul moyen d’améliorer l’immunité, c’est l’activité physique… »

 – François Carré, professeur en physiologie cardiovasculaire 

https://www.sport-et-tourisme.fr/sports/activite-physique-sante/

 

Programme Forme et Santé

De février à juillet 2021

Découvrez nos 10 créneaux en visio : durée 1H00

– Condition physique : Mardi 18h30, Jeudi 18h00
– Stretching : les mardis à 9h45 et 19h00
– Remise en forme : les lundis à 18h30 et les jeudis à 18h30
– Pilates : les mardis à 11h00
– Gym douce : les jeudis à 17h00
– Yoga : les vendredis à 17h30 et 18h45

Nos créneaux de Marche Nordique : 

– Lundi : de 10h00 à 11h30
– Mercredi : de 10h00 à 11h30
– Vendredi : de 10h00 à 11h30
– Samedi : de 10h00 à 12h

Notre créneau de Running : 

– Dimanche : de 10h30 à 12h00

Des records et des médailles pour lancer la saison

Excellente performance pour Judy CHALCOU, qui bat une nouvelle fois son record personnel en 13''04 (senior - IB) sur le 100m haies au meeting...

Une journée sportive et festive d’exception

Ce dimanche, nous avons eu la chance d'organiser et de participer à une journée sportive et de fête exceptionnelle : le 2e tour des interclubs au...

Bon début de saison pour l’Equip’Athlé 2023, Celia TERKI et William AGUESSY

William AGUESSY fait une excellente rentrée sur 100m au meeting national de Seine et Marne en terminant 2e en 10''49 (espoir - N2). Celia TERKI...

LES INTERCLUBS, QUELLE FETE !!!

Nous avons eu la chance de vivre une journée de fête exceptionnelle lors des INTERCLUBS sur le stade de Stéhelin, dimanche dernier. Des équipes...

Un record du club et de belles performances !

C’est un nouveau record du club pour Mathis VAITULUKINA à la longueur avec un saut à 7m43 (Junior, N2) à Cognac.   Autres excellents résultats...

Un titre de championne de France et des talençais dans tous les domaines !

Après une saison hivernale compliquée suite à une blessure au pied l’empêchant de faire les cross, Inès HAMOUDI est de retour en beauté avec un...

Petit retour sur la semaine sports vacances 🤩

Une semaine réussie et riche en découvertes pour nos jeunes sportifs. Même si elle fut rythmée par la pluie et le vent nos jeunes ont été courageux...

Un week-end de Pâques très sportif ! 🐣🐰🏃‍♀️

🚀Ce samedi certains de nos talençais ont pu entamé la saison estivale et profiter du soleil au Meeting 5M (Meeting Marche Marteau Mille Mérignac).☀...

Nos athlètes locaux se distinguent lors des championnats départementaux d’épreuves combinées.

Ce weekend, notre tout nouveau stade de Talence a accueilli les championnats départementaux d'épreuves combinées, et nos athlètes locaux ont donné...

OUVERTURE DE LA SAISON ESTIVALE AVEC NOS BENJAMINS/MINIMES ☀️💚

🚀Ce week-end, 22 benjamins et minimes se sont rendus à Cenon pour le Critérium de printemps. Quelques résultats à retenir chez nos benjamins : -...