la section forme et santé bien-être s’agrandit !

Début des cours théoriques à partir de mi-mars au Château de Thouars. La pratique commencera en Avril au Centre Communal d’Action Sociale de Talence.

Avec Mathilde, venez découvrir des recettes saines et équilibrées pour tout budget.

Au programme, 4 ateliers :

– Nutrition & Santé : l’importance et le rôle de l’alimentation dans notre quotidien.
– Le Plaisir au Bout de la Fourchette : ateliers de pleine conscience.
– Shopping Alimentaire : consommer mieux sans se ruiner !
– Cooking Class : ateliers cuisine sucrée et/ou salée

5€ / séance théoriques (12 personnes maximum par cours)

10€ / séance pratiques (8 personnes maximum par atelier)

INSCRIPTIONS ICI