Running

Que vous vouliez entretenir votre forme, reprendre la course à pied ou préparer des compétitions, l’UST Athlétisme propose un accompagnement adapté à chacun et en adéquation avec vos objectifs personnels. Si vous en avez marre de courir seul, venez nous rejoindre et courir avec des personnes de votre niveau ! Encadrées par un Coach Athlé-Santé formé et labellisé par la Fédération Française d’Athlétisme, les séances running (débutant comme confirmés) vous permettront de développer vos capacités physiques sans vous blesser ou faire de surentraînement, le tout en gardant votre motivation intacte et dans une ambiance conviviale !

Running loisir

Course sur route.

Lundi : 19h – 20h30

Mercredi : 19h – 20h30

Entraîneur : Philippe Bessez 06.88.15.55.63

Running compétition

Cross et route.

Mardi : 18h30 – 20h

Jeudi : 18h30 – 20h

Dimanche : 10h – 12h

Entraineurs : Arnaud Pierens 06.14.22.77.23 et Sébastien Peyen 06.61.92.72.97

Running découverte

Pour débuter ou reprendre la course à pied, en groupe et à son niveau. L’activité développe votre endurance et vos capacités respiratoires, participe à entretenir votre santé.

Mercredi : 19h – 20h30

Vendredi : 19h – 20h30

Entraîneur : Mathias Rouanet 06.42.82.45.56

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