Running

Que vous vouliez entretenir votre forme, reprendre la course à pied ou préparer des compétitions, l’UST Athlétisme propose un accompagnement adapté à chacun et en adéquation avec vos objectifs personnels. Si vous en avez marre de courir seul, venez nous rejoindre et courir avec des personnes de votre niveau ! Encadrées par un Coach Athlé-Santé formé et labellisé par la Fédération Française d’Athlétisme, les séances running (débutant comme confirmés) vous permettront de développer vos capacités physiques sans vous blesser ou faire de surentraînement, le tout en gardant votre motivation intacte et dans une ambiance conviviale !

Running loisir

Course sur route

Lundi de 19h00 à 20h30

Mercredi de 19h à 20h30

Entraîneur : Philippe Bessez 06.88.15.55.63

Running compétition

Cross et route

Mardi de 18h30 à 20h00

Jeudi de 18h30 à 20h00

Dimanche de 10h00 à 12h00

Entraineurs : Arnaud Pierens 06.14.22.77.23 et Sébastien Peyen 06.61.92.72.97

Running découverte

Pour débuter ou reprendre la course à pied, en groupe et à son niveau. L’activité développe votre endurance, vos capacités respiratoires et participe à entretenir votre santé.

Mercredi de 19h00 à 20h30

Vendredi de 19h00 à 20h30

Entraîneur : Mathias Rouanet 06.42.82.45.56

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